Cuidado e Carinho até na Hora do Lanche Há alguns dias conversamos com a nutricionista Ana Carolina Moraes Costa a respeito dos lanches escolares. Ela falou sobre a importância do lanchinho e deu sugestões sobre o que colocar em cada kit. Confira as matérias clicando aqui e aqui. A nutricionista, especialista em nutrição infantil, també...
Dicas para montar a lancheira do seu filho Há alguns dias conversamos com a nutricionista Ana Carolina Moraes Costa para falar sobre a importância de um lanche escolar adequado e saudável para nossos pequenos. Vale a pena conferir a matéria, clicando aqui. Aproveitamos e pegamos algumas dicas valiosas do que colocar na lancheira do seu filho! ...
Fui nessa semana para Lençóis, que fica na Bahia, a mais ou menos 5 horas de Salvador. A cidade é aconchegante, a mais bela que já vi. As paisagens são de tirar o fôlego. Como Deus é perfeito! Cada pedra que encontrava dizia algo. Cada vegetação que passava parecia estar falando comigo. Cada cachoeira que conhecia, cada toque nela pa...
Será que o lanche que meu filho leva na escola é tão importante assim? As aulas já voltaram mas muitas mães ainda estão perdidas quanto ao que colocar na lancheira dos filhos. Aliás, precisa mesmo levar lanche? Será que uma bisnaguinha já é o suficiente? As dúvidas são muitas e por isso conversamos com a nutricionista Ana Carolina Mora...
Meninos e Meninas Ele tem 12 anos e estuda em uma escola particular de São Paulo. Não é muito diferente dos meninos da sua idade, mas agora está preocupado. Ele está tentando ajudar uma amiga, mas não sabe muito bem como. Pede ajuda para as meninas da turma, para qualquer menina que estiver por perto. Sua colega está no banheiro ...
Quantos uniformes comprar para o verão? O ano letivo está chegando e com ele muitas coisas para organizar, como materiais escolares, livros e uniformes. Na hora de renovar o enxoval de uniformes, muitas mães ficam em dúvida sobre quantas peças comprar. Por isso, separamos algumas dicas que prometem ajudar nessa decisão. Antes de partir ...
10 Dicas de Economia com o Material Escolar Todo ano já começa com nossa saúde financeira adoentada. Afinal, em janeiro já chegam as cobranças de IPVA, IPTU, gastos com material escolar, livros paradidáticos, uniformes, etc. Para não ficar o resto do ano pagando essa dívida, é importante se atentar para todas as economias possíveis – e...
Meus dois filhos precisam de remédios caros Mãe é mãe. Toda mãe se desespera com a menor gripe de seus pequenos. Nossos corações doem de vê-los amuados por causa de uma febre. Imagine então quando seus dois filhos apresentam problemas de saúde sérios que exigem remédios que você não consegue pagar. Confira a história dessa família ...
Gravidez na Adolescência A gravidez na adolescência é tão presente hoje em dia que já virou uma questão de saúde pública. Se antes isso era algo inimaginável para muitas jovens, hoje todos nós conhecemos alguém que passou por isso – ou a história aconteceu com nós mesmos. Para tratar desse assunto delicado, conversamos ...
A Importância de Poupar Alex Rodrigues Quando eu tinha 23 anos, terminei de ler o livro “Pai Rico, Pai Pobre”. Meu único arrependimento foi não ter lido o livro quando eu tinha 18. Entre tantas mensagens que o livro tem, algumas que não fazem sentido para quem mora no Brasil, tem uma que mudou a minha vida para melhor: “Guarde sempre...